Compara: forma quelada Malato (alta absorção, targeted) vs forma óxido (baixa absorção) vs Citrato (laxante). Targeted, não multi-vitaminico genérico.
Magnésio Malato 30 Cápsulas
Magnésio Malato 30 Cápsulas
Suplemento Magnésio Malato em forma quelada de alta absorção (4× mais que óxido). Apoia energia, sono profundo, sistema nervoso, músculos e saúde do coração.
€29,90
€38,90
- 23%
Forma quelada Malato — 4× absorçãoForma quelada com ácido málico chega aos músculos rapidamente. Bem mais que a forma óxido.
Pagamento na entrega — Stock PortugalPagas ao estafeta. Stock local PT. Entrega 24-48h. Garantia 30 dias.
Cápsulas vegetarianas — sem glúten / lactoseEFSA recomenda 375mg/dia. Conformidade INFARMED.
Recupera energia, sono e calma
Magnésio Malato em forma quelada com 4× a absorção da forma óxido. Apoia saúde do coração, energia constante, sistema nervoso, músculos e ossos. 1 cápsula por dia, manhã ou noite. 30 cápsulas vegetarianas. Pagamento na entrega.
- Forma quelada — 4× absorção que óxido
- 1 cápsula/dia — toma simples
- EFSA recomenda 375mg/dia
Energia recuperada em 4 semanas
Em 2-4 semanas sentes a diferença: cansaço persistente substituído por energia constante, sono mais profundo, cãibras nocturnas reduzidas, mente mais clara. Forma quelada Malato chega aos músculos rapidamente — diferentemente da forma óxido (mal absorvida na farmácia clássica). Garantia 30 dias.
Forma quelada de alta absorção
Magnésio Malato é uma forma quelada — magnésio ligado a ácido málico. Esta ligação molecular permite que o magnésio atravesse o intestino com absorção 4-5× superior à forma óxido (mais comum em farmácias). O ácido málico é também um cofator do ciclo de Krebs (energia celular ATP), reforçando o efeito energético.
EFSA recomenda 375mg/dia de magnésio para adultos. 1 cápsula deste suplemento aporta uma dose diária terapêutica relevante. Cápsulas vegetarianas, sem glúten, sem lactose, conformidade INFARMED.
Por que Magnésio Malato vs farmácia clássica?
|
Magnésio Malato
|
Magnésio Óxido (farmácia)
|
|
|---|---|---|
|
Forma quelada — alta absorção ✓
|
|
|
|
Targeted energia + músculo + sono ✓
|
|
|
|
Pagamento na entrega ✓
|
|
|
|
Cápsulas vegetarianas ✓
|
|
|
|
Forma óxido — 10-15% absorção ✗
|
|
|
|
Multi-vitaminico genérico ✗
|
|
|
JF
João F.
Há 3 dias
Recomenda
42 anos, IT manager Lisboa. Cansaço crónico de anos. Tomei magnésio óxido da farmácia — nada. Em 4 semanas com Malato senti diferença real: energia mais consistente, cãibras desaparecidas, sono mais profundo. Pagamento na entrega ajudou na decisão. Recomendo.
62 comentários
94 partilhas
Tu
AM
Ana M.
Há 1 semana
Recomenda
52 anos, pré-menopausa. Ondas de calor + cãibras nocturnas + ansiedade. A médica recomendou suplementação. Magnésio Malato foi a primeira coisa que funcionou de verdade. 6 semanas — sono e calma melhoraram. Cápsulas pequenas, fáceis de engolir. Porto.
89 comentários
127 partilhas
Tu
MS
Manuel S.
Há 5 dias
Recomenda
58 anos, reformado, cuidado cardiovascular. O cardiologista mencionou magnésio como cofator do batimento cardíaco. Magnésio Malato chegou em 24h, paguei à entrega. Após 2 meses, sono profundo e energia para o neto. Suporte WhatsApp em PT muito útil. Braga.
78 comentários
112 partilhas
Tu
CR
Catarina R.
Há 2 semanas
Recomenda
38 anos, designer freelancer. Burnout episódico. Tomar 1 cápsula/dia ao pequeno-almoço — simples. Após 3 semanas, mãos pararam de tremer e dormi melhor. 4 estrelas porque demorou a chegar (2 dias) mas estou a comprar mais. Coimbra.
42 comentários
31 partilhas
Tu
HT
Helena T.
Há 4 dias
Recomenda
48 anos, professora. Comprei para o marido após enfarte. Cardiologista aprovou. Tomamos os dois agora. Forma quelada faz sentido — ele sente diferença real. Garantia 30 dias deu-me confiança a primeira vez. Faro.
108 comentários
152 partilhas
Tu
1 cápsula. Todos os dias.
Toma simples ao pequeno-almoço com um copo de água. Em 2-4 semanas sentes a diferença: energia mais constante, sono profundo reparador, calma muscular, mente clara. 1 cápsula por dia. 30 cápsulas = 1 mês.
📦 Pagamento na entrega · Entrega 24-48h · Garantia 30 dias · Stock local Portugal
Perguntas Frequentes
A forma quelada Malato tem absorção 4-5× superior à forma óxido (mais comum nas farmácias clássicas). O ácido málico ligado ao magnésio permite atravessar o intestino com eficiência muito maior — chega aos músculos, sistema nervoso e coração rapidamente. Por isso muitos sentem diferença com Malato após terem tomado óxido sem efeito.
A maioria sente diferença em 2-4 semanas de toma diária. Para resultado pleno (cãibras eliminadas, sono profundo, energia constante), recomendamos 2-3 frascos consecutivos. Cada frasco = 30 cápsulas = 1 mês.
1 cápsula por dia, com um copo de água. Pode ser de manhã (com pequeno-almoço, para energia) ou à noite (30 min antes de deitar, para sono e cãibras). Não exceder 1 cápsula/dia.
Para uso geral, é considerado seguro. Se toma medicação prescrita (diuréticos, bisfosfonatos, antibióticos), consulte o seu médico antes para verificar interações. Em insuficiência renal grave, NÃO suplementar sem supervisão médica.
O Magnésio Malato é uma das formas mais bem toleradas. Doses elevadas (>500mg/dia) podem ter efeito laxante leve, mas com 1 cápsula/dia este efeito é raro. Cápsulas vegetarianas, sem glúten, sem lactose, sem aditivos artificiais.
Recupera energia, sono e calma
Forma quelada de alta absorção. 1 cápsula/dia. Pagamento na entrega. Entrega 24-48h. Garantia 30 dias. Stock local Portugal. Risco zero para ti.
🚚 Entrega 24-48h
💳 Pagamento na entrega
🛡️ Garantia 30 dias
⭐ 4.7/5 de 6.500+